元保育士からの発信

元保育士で現糖尿病患者である後期高齢者の発信する情報ブログです!

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「 健康情報 」 一覧

糖尿病の眠気の理由は?主治医に細かく聞いてみたよ

  2017/06/29    健康情報

こんにちは77歳老人です。 ちょっと気になることがおきてしまって、こんな状態にな …

ジョギング初心者の練習メニュー!77歳の私に合わせて組んでみた

  2017/06/22    健康情報

こんにちは77歳老人です。 54年間働き続けた仕事を辞めたので、家での過ごし方に …

鼻の中が乾燥してかゆい!原因を知り対策しよう

  2017/06/15    健康情報

昨年は、鼻詰まりで口呼吸していたのに、今年は鼻はスースーするのに、鼻の中の粘膜が …

爪の縦線って病気の兆候なの!原因や治療法を調べてみたっ

  2017/03/26    健康情報

じっと手の指を見つめていると爪の半分上の部分に縦線が入っていることを発見した76 …

巻き爪の原因を知り正しく治療しよう!

  2017/03/20    健康情報

履きなれているクツなのに、小指がクツに当たって痛いんです。 クツが小さいはずはな …

病気見舞いの言葉!症状を肯定する声かけが治療効果につながる

  2017/03/13    健康情報

こんにちは76歳老人です。心の友である大親友の娘さん(43歳)が、入院されたとい …

片足だけのしびれ原因は?対処法を知って正しく治療しよう

  2017/02/21    健康情報

こんにちは76歳老人です。 「足がビリビリ、ジワジワ、」する…それが …

過敏性腸症候群はストレスからやってくる!解消法を把握して戦おう

  2017/02/12    健康情報

こんにちは76歳老人です。 今回は、現在私の周りに起きている出来事についてお伝え …

乾燥納豆の食べ方は!サラダやスープのトッピングにおすすめ

  2017/01/24    健康情報

こんにちは、76歳老人です。今日はとっても嬉しいことがありました。ご存知とは思い …

二日酔いの頭痛を治す方法は!まず原因を知ることから

  2017/01/08    健康情報

こんにちは、今日は1月7日七草粥の日ですね。美味しい七草粥が作れそうですか?とあ …