元保育士からの発信

元保育士で現糖尿病患者である後期高齢者の発信する情報ブログです!

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「 医療 」 一覧

甲状腺機能低下症ってどんな病気?症状と原因について調べてみた

  2016/10/04    医療

こんにちは、76歳老人です。 今日は何時も元気一杯の私が、ちょっと気になる「甲状 …

免疫力を高める食べ物!がん予防にオススメの食材はこれっ

  2016/09/13    医療

こんにちは、76歳老人です。毎日暑いですね。 平熱が35.6度の私は毎日フーフー …

高血圧を食材で改善!その取り組みを紹介します

  2016/08/09    医療

76歳になる管理人です。今回は、高血圧を食材で改善した管理人の取り組みを紹介しま …

睡眠不足の影響は脳に出る!私にも問題あるの?

  2016/03/23    医療

後期高齢者75歳になると、友達とお茶する時の会話は、何時も病気のことばかりに花が …

寝起きの頭痛の原因は?痛みを種類別に治すコツを

  2016/02/21    医療

先日25歳になる又姪がやって来て、「寝起きに頭痛がして起きれない」と言うんです。 …

朝風呂って効果的?花粉症の私には合ってるみたい

  2016/02/14    医療

夜風呂から、朝風呂に切り替え、入り続けて50数年!その効果について調べている75 …

睡眠時間が4時間!体への影響は?良い悪いを私の経験から

  2016/02/07    医療

理想の睡眠時間は1日8時間と言われていますが、私の場合高校受験勉強に入ったころか …

花粉症で鼻がかゆい時の対策?先ずはその原因を知ろう!

  2015/12/30    医療

アレルギー体質が故に、毎年花粉症と付き合っている管理人(75歳)が花粉症とともに …

花粉症で耳がかゆい時の対策!かきすぎに要注意

  2015/12/22    医療

アレルギー体質が故に、毎年花粉症と付き合っている私です。 毎年、新年を迎え1月の …

花粉症の目のかゆみ対策は?メガネで勝負!

  2015/12/13    医療

あぁ~目がかゆい!涙が出るっ!…。突然やってくる花粉症と、毎年付き合 …