元保育士からの発信

元保育士で現糖尿病患者である後期高齢者の発信する情報ブログです!

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「 医療 」 一覧

寝起きの頭痛の原因は?痛みを種類別に治すコツを

  2016/02/21    医療

先日25歳になる又姪がやって来て、「寝起きに頭痛がして起きれない」と言うんです。 …

朝風呂って効果的?花粉症の私には合ってるみたい

  2016/02/14    医療

夜風呂から、朝風呂に切り替え、入り続けて50数年!その効果について調べている75 …

睡眠時間が4時間!体への影響は?良い悪いを私の経験から

  2016/02/07    医療

理想の睡眠時間は1日8時間と言われていますが、私の場合高校受験勉強に入ったころか …

花粉症で鼻がかゆい時の対策?先ずはその原因を知ろう!

  2015/12/30    医療

アレルギー体質が故に、毎年花粉症と付き合っている管理人(75歳)が花粉症とともに …

花粉症で耳がかゆい時の対策!かきすぎに要注意

  2015/12/22    医療

アレルギー体質が故に、毎年花粉症と付き合っている私です。 毎年、新年を迎え1月の …

花粉症の目のかゆみ対策は?メガネで勝負!

  2015/12/13    医療

あぁ~目がかゆい!涙が出るっ!…。突然やってくる花粉症と、毎年付き合 …

足のむくみはツボで解決?足裏ならここを押そう!

  2015/11/22    医療

私は、若い(30代)頃から、足のむくみに悩まされていました。悩まされていましたっ …

風邪の治し方!喉と鼻水には先ずは民間療法から

  2015/11/10    医療

風邪を引いた時、喉が痛くなる人、咳が出る人などと、その症状は一人一人違いますよね …

外反母趾の原因は!?歩き方に問題あり!

  2015/06/23    医療

あいたた・・痛い、痛いと足をひきづりながら歩く友の 病気は外反母趾です。 日常は …

要支援と要介護の違い!介護サービスを受けるには!?

  2015/03/24    医療

国民の4人に1人が65歳以上という超高齢化社会を迎えており「要支援」「要介護」の …